旅の効用
<社員ブログ>
2009/8/10
◆業務統括部 鈴木
こんにちは、業務統括部の鈴木です。
もうすぐ、世の中はお盆休みに入るところですが、
皆さんは夏休みの予定は決まりましたか?
夏休みと言えば、目的はそれぞれ違えど、やっぱり旅行ですよね!
昨日、テレビを何気なく見ていたところ、「旅の効用」について放送していました。
それは、ストレスの解消と、自然治癒力の向上というものでした。
旅は非日常的な時間のなかでゆったりできる気分を味わえますので、
ストレスの解消になるというのは、実体験からもなんとなく分かるような気がします。
自然治癒力については、そのテレビが言うところによれば、
人間には、がん細胞などの悪敵を攻撃し、我々の体を守ってくれる
NK(ナチュラル・キラー)細胞というものがあり、その細胞が旅をすることにより増加する
というのです。
ほんとですかね?
いずれにしても、旅は心身ともにリフレッシュすることができ、活力を与えてくれる
ものだと思います。
私は、ここ2~3年旅行に行っていませんが、今年はどこか旅行に行きたいな~。
皆さんのお薦めスポットがあったら教え下さい。
ちなみに、秋休みになりますけど・・・。
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